UC知道怎么鉴别是不是肌肉腿?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 15:36:13
我很少很少运动啊..
就是逛街.也就一个星期一两次 3~4个钟
腿粗!!!!
现在要瘦腿啊 但是不知道是不是肌肉
腿放松的时候 一捏是一层肥肉 - -!
但是脚跟提起90度 腿还是软的
但是 提起45度 硬的 - -
请问 我小腿肌肉的还是脂肪的?
就是逛街.也就一个星期一两次 3~4个钟
腿粗!!!!
现在要瘦腿啊 但是不知道是不是肌肉
腿放松的时候 一捏是一层肥肉 - -!
但是脚跟提起90度 腿还是软的
但是 提起45度 硬的 - -
请问 我小腿肌肉的还是脂肪的?
是肌肉 平时还是多训练哈！对身体有益
用住力量，如果 上边有很厚一层不是硬的，那就是脂肪了，如果 就一层很薄的皮，下边就是硬的 那就都是肌肉。
朋友，跟软硬没关系，辨别肌肉腿主要看分离度。
如果小腿你能看到一条一条肌肉，那就是肌肉型腿。
如果肌肉型腿粗的人，体重往往很大。
女孩很少有很粗的肌肉型腿，绝大多数都是粗脂肪型腿！