打一场完整的篮球赛，需要多少圈的体力？希望有经验者说说，谢谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 00:35:04

40分钟的话，我觉得要有4000米+，我经常去操场跑8圈，就是3200，但打完一场球还是极其疲惫。

NBA强度?
普通学校30分钟的话 要2000+M

那得看你的身体素质怎么样了 。一般的打完一整场比赛是很累的，再一个你的根据自己球队的具体打法，自己的位置分配去考虑，

每个人的体质不同 要看情况而定