强迫症怎么治我不要回答老一套
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 16:16:18
不要的就是1患强迫症的原因后面列下怎么治的几大部 这个我不要都看过几十遍了根本本没用
我需要更具体一点的
怎么治
最好是亲身经历过的
具体具体一定要具体哦
我强迫的是一天洗5个小时澡
超怕脏 什么都不能碰
我要是能把这个当作生活得一部分
那我就没办法上学了 碰到的话要洗10个小时左右的澡
所以不能呢个接受为生活中的一部分
我需要更具体一点的
怎么治
最好是亲身经历过的
具体具体一定要具体哦
我强迫的是一天洗5个小时澡
超怕脏 什么都不能碰
我要是能把这个当作生活得一部分
那我就没办法上学了 碰到的话要洗10个小时左右的澡
所以不能呢个接受为生活中的一部分
我是在学习方面的强迫症……
我理解你 超级理解你!他们没得过的都以为这个东西好治只要不强迫不就得了 但它真的是一部分了 很难改很难改了……目前我也在辛苦战斗中 靠上网什么的转移注意力 尽量不做题 悲伤的时候想死的时候就什么都不怕了……我现在跟学校申请不上早课可以缓解一下 你也想想做什么事能缓解就努力去争取!我小时候还有过强迫自己做什么事都要数数的一段时间,当时不知道是怎么回事,渐渐就好了,所以有时候你也可以不去想你有这个病,也能好一点……
还有实在不行你就想我要死了我要死了 我都要死了脏点还在乎吗 试试看吧。我们一起加油吧,都是可怜的孩子啊……我本来能学得很好的……
你是什么强迫症?
我是强迫观念的,呵呵,好像不是想象中那么痛苦了,因为我接受它成为自己一部分了。。。
对于我这样的强迫症,心理治疗是没用的,因为问题本身就出自心理!只能通过吃药去解决,但吃药我觉得治标不治本。
但如果你的不严重,可以尝试一下“森田疗法”。不然就看医生开药吃。
是不是不洗很不安~呵呵 我觉得其实都是自己不想病好
真的要好的话你洗10分钟出来~让旁边一个人拉着你 不要你再进去 你看下去几天你还能不能活~
顺其自然好了 面对恐惧,坦然接受。除此看看心理医生比较好!