我以前初2的时候100米跑12秒，现在高1现在变胖了许多还14秒多，朋友们都说我慢了许多。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 12:28:13
还有一个星期就要运动会了，有办法尽可能的能恢复以前的体力吗？我着急。以前比我慢的都比我快了。以前我120斤，现在都快140了。

肯定是天赋被埋没了！应该是长时间不训练所造成的。体重上去了但是肌肉质量没上去，所以体重成了负担。应该加强训练，提高爆发力，力量。不用急着减少体重，训练强度加大，自然体重就下去了。

训练~~~~~~~~~练啊！！！

怎样可以把100米的成绩提高到11秒5以内?我现在12秒2,可以吗!??????????? 我电脑的速度越来越慢了,现在打开一个网页要10秒左右,以前只要1到2秒,有什么方法可以解决? 我用网通2m的ADSL，以前用迅雷能达到一秒390 k，现在才100多，不到200，这是杂回事。。 我的电脑开机速度越来越慢？是怎么回事呀？以前30秒，现在要3分钟？ 我现在的100米是12秒2,还有一年就要考试了!我想突破11秒5!!!可以吗? 飞轮海现在的人气有没有以前F4出道的时候的人气高？ 装了个vista的风格包，发现机子变慢了，尤其是进我的电脑的时候，以前是一点就进，现在是点了还要等几秒 问道``为什么我秒3现在50点````攻击力还没秒2高 我的电脑以前玩WOW的时候是不会卡的 不知道为什么现在很卡 画面卡 晚上延时很高怎么解决 我安装的瑞星杀毒软件在开机时进行杀毒，以前需要20秒，现在需要1分30秒，怎么回事，怎样解决？