为什么夜间总要小便一两次

中医说的肾阳虚或晚上喝水多等等，
起夜一次也是正常的，现在天气凉了，或喝水多都会的。
用补肾阳的药物来补一补就好，如桂附地黄丸， 或买羊腰（羊肾）+肉桂1-3克，枸杞子2-4克炖吃几次有效

应该是你的肾不好。食物方面效果可能会很慢。建议你买点壮腰健肾丸吃。

尿路感染或中医说的肾阳虚，肾与膀胱相表里，夜间阴气过盛阳气减弱使你本身阳虚的体质在夜间接更虚了，所以出现夜间小便，看看中医就好了

是不是睡前喝水导致的，建议你睡前少喝水。如果不改善的话，就去医院家检查一下吧，看看有没有问题，发现问题及时治疗。