我想知道有哪位朋友是针灸减肥的？有效果吗？

针灸减肥对于一般身材肥胖者很有用！针灸减肥是通过刺激穴位，调整中枢神经系统功能，加快基础代谢率，以提高脂肪循环，生产热量，使积存的脂肪消耗掉，达到减肥的目的。 但是针灸减肥并非对所有人有用，针灸减肥也要因人而异。20岁以前肥胖的人大多属于体质性肥胖，因自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成，这种肥胖减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效，但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善，因此体重不一定明显下降。对于体重正常者，针灸减肥的效果一般不明显。

我看过别人针灸减肥，风险很大，有的也会反弹的，当然了，也不是所有的都会这样的。
介绍种食疗减肥法，可以结合运动减肥，用杰，康，诺！啤酒酵母粉。
啤酒酵母中含有丰富的膳食纤维，会使人产生饱腹感，还有维生素B族，能促进人体内的新陈代谢，重而起到健康减肥的作用，
啤酒酵母是纯天然的营养食品，减肥的同时还能补充人体内的营养物质，有营养塑身的功效，而且酵母并不同于一般的减肥药，减肥安全、没有副作用，也不反弹。

我之前在深圳“石兴凯”里做过针灸减肥，特价的时候800多包三年，只是针身体正面，觉得挺管用的，去的时候146针了大概半年减到128，不过后来的两年没怎么去就反弹了，那里医生有建议针背，说针背后皮肤收紧会不那么容易反弹但价格比较贵要3000多。也看个人体质。