本人上课打瞌睡,谁有好办法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 21:15:08
本人高三学生,长期睡眠不足,但要睡眠足是不可能的!通常就在那么一段时间内打瞌睡。

选老师讲不重要的内容或自己会的内容时睡一小会
中午有10分钟的午睡
就会好很多了
实在困就大睡一觉
醒来的效率更高

哈,我也高三呢!你可以喝一点咖啡啊,很管用的,!主要还是你的意志力不坚定!

睡觉前喝杯咖啡就行乐

咖啡、浓茶

喝咖啡因人而异,我反正越喝越困,什么也不能阻止我睡觉

喝咖啡