哪种补锌和补钙的产品好些?《青少年》

真珍钙是由天然珍珠母、珍珠和牡蛎经超微粉碎加工制成，含钙量高、易于吸收利用、不添加任何敷料和添加剂的钙剂。每日补真珍钙6-9粒，每餐2-3粒即可补足700-1000毫克以上的钙量，又方便又适用，效果显著。

高枰牌超微真珍钙唯一没加敷料和添加剂的纯钙剂，质量上乘，安全可靠。
最优质的钙源—珍珠、珍珠母、牡蛎，生物碳酸钙
最纯洁的钙剂--不加任何敷料、添加剂和复合剂。
最微细的钙剂—粒径3微米，好吸收，吸收快。
可以美容的钙剂，内服外用，能使皮肤洁白柔滑有光。

锌的食物来源
贝壳类海产品：牡蛎，扇贝，鲱鱼等；肉类，肝，蛋类，花生，核桃，杏仁，小麦，燕麦，玉米，沙丁鱼，鳕鱼，番茄，莴苣，菜花，苹果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷类