粗粮食物都有哪些?蔬菜都有哪些?

玉米,燕麦,高粱都算粗粮
蔬菜这个还用说吗?很多吧,豆角,茄子,辣椒,油菜,白菜........

五谷杂粮 蔬菜太多了 到菜市去一次 就知道了

玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆

小米，大米，高粱，豆，地瓜，土豆......
蔬菜也很多，芹菜，白菜，芸豆，菜豆......