月经第三天了，困又睡不踏实，醒了全身酸，而且不解乏，气色还不好…

恩.理解.有时候我也总爱腰酸..
可是不知道杂调理.一般睡觉醒了就好了..也许是累了...(或者可能是你减肥过度吧.西西,我不告诉别人哦)

注意休息，不要太劳累，休息一天就会好的。

可能是你月经期间太劳累了，或者是饮食上太过于简单了也会这样，还有就是你的体质比较差，加上这几天你可能有其他方面的事情，让你考虑太多了，紧张了，也会有这样的月经期综合症，建议你还是好好休息，注意下饮食，同时保持心情愉快，这样的症状应该很快会改善的，要是还是这样，那就有必要去看看医生了。

亚健康，注意休息，平时调理。

应该属于正常情况，是身体太虚弱了， 需要调理，本来在月经期女人就和虚弱的