讨厌吃鱼,有其它东西可以替代鱼的营养吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 03:28:04
本人非常讨厌吃鱼!偏偏鱼对身体好
我想问下有什么其他东西可以替代,例如药丸或者什么营养之类的专门含有鱼类的营养来替代的?谢谢

可吃肉类、豆类、蛋类和奶类。

维生素E？ 那吃点虾蟹 估计也可以吧

鱼肉松 没刺 吃起来方便

可以吃成品的鱼类食品 没有鱼的味道的

是不是闲腥？做鱼时多放点姜和糖就好了。别挑食，挑食对身体一点好处没有。

鱼肝油