我身高174～175多少斤算正常体重？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 16:57:30
我身高174～175 现在是160斤， 要减到多少斤算正常，？

男性可以估算，把身高厘米数减去100就是大概正常体重。175CM的话不要超过75KG就正常了。

按现在人的标准这个估算可能看胖，因为现在的人锻炼少，没有多少肌肉，体重全是脂肪....

正常的话一般都显胖..
我178CM 60KG 正在努力减肥..

130斤

135