整天没精神喝西洋参才能提神醒脑有副作用吗？

服用西洋参一般情况在春夏两季是没有什么副作用的，如果天气冷了服用西洋参那就应该加点桂圆，因为西洋参性寒，天气冷的时候服用会使人体偏寒，桂圆性温可以补西洋参的寒气。这样服用西洋参就没有什么副作用了。

“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。你的情况最好咨询下医生比较保险。正常情况下西洋参有很好的提神功效。西洋参种类复杂，其中进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好。国内进口的西洋参仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌才有，而福临门西洋参面向家用客户，价位为合理，适合居家自用。

和多了会上火 不过还可以吃完之后喝点降火的东西！！！！！！！！！！

喝多了上火啊

西洋参，苦甘凉，味厚气薄，补 肺降火，生津除烦，虚而有火者相宜

容易上火