长高的时间吃钙片好吗

有用，因为钙是骨骼的主要原材料。但不是唯一的原材料，应配合优质蛋白/VB/VC/以及其它矿物质服用，利于人体合成胶原钙，这才是最重要的。过量补钙、特别是单独补钙还有导致骨质脆化风险。

这应该属于营养药 没事

安全量 没问题