怎么改掉娘娘腔

```我以前也是个很腼腆的男生，和生人说话都会脸红。不过我从初二后就开始打篮球，然后渐渐变得有自信起来。所以我觉得篮球是个不错的选择

自己出现“娘娘腔"怎么办
1.从行为上检点自己，尽可能减少与避免“娘娘腔”的出现，要学习与模仿其他男子的“刚阳之气”。
2.从心理上纠正，是否存在某种变态心理状态，可找有关医生诊治。
3.测定体内雄激素等性激素水平，如发观血睾酮水平有下降，则应采用睾酮类药物治疗。
4.测定性染色体，排除因性染色体异常病变引起“娘娘腔”，并作相应处理。
5.请旁人多加监督，及时提醒纠正。

“娘娘腔”的治疗
这天，一位父亲带着儿子来看门诊。儿子站在角落里一声不吭，看上去二十来岁，身高1.82米，体格魁伟，外貌十分令人羡慕，定是少女们梦中理想的白马王子。可是他眉宇间含着一股忧伤和焦虑。他会有什么病呢？在父亲的诉说中，我了解了事情的原委：他的儿子小张是位刚毕业的大学生，正在四处求职。可是到目前为止，还没有一家单位录用他。原来他说起话来音调高而尖，非常似女人讲话，一口的娘娘腔。第一家公司求职面试时，他一张口说话，竟有人偷偷笑起来。在他走出房门时，还听到有人笑说他像太监。气得他再不愿去面试，只要求通过E-mail联系，要么面试时一言不发。这怎么行呢？小张也为此曾多次前往几间医院求治，先后被诊断为“男声女调”，但治疗效果较差。
什么是男声女调呢？让我们从正常人体的发音说起。声带好比琴弦，它是人体的发音器，受呼出的气流冲击而振动并发出声音。音调的高低与声带振动频率、声带长短等有关。就像你把琴弦拉紧一点，短一点，频率快，琴的音调就会高一点；把琴弦放松，加长，频率慢，音调则降低。声带发音的音调高低原理与琴弦相似。声带紧张，频率快，音调高；声带松弛，频率慢，音调低。每个人的声带长短、厚薄、高低不同，声门闭合、振动不同，共鸣腔不同、以及性别和年龄的不同；所以产生出不同的音色，因此我们能够按话声分辩出不同的人。
新生儿出生音域大约为6度音阶，随着年龄增长，喉部逐渐长大，音域也随而发生变化。1岁时为8度音阶，从5-6岁至青春期前，喉部仅有少许变化。当男性进入青春期，在内分泌（主要是脑垂体激素与性激素）催化下，喉头因发育