我19岁男生身高164体重49KG如何能张高些，急！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 20:46:40
最起码能到170就行

我的经验!
不要双肩背书包,早上来挂杠子,手悬垂.多吃豆制品和牛肉,多打篮球,多锻炼!多喝牛奶,晚上睡觉前跳绳!!或者原地向上跳!
最重要的一点!我个人认为要多和个子高的朋友一起!!!!!!!!!
我的父母都不到170,我179

我的经验是多玩玩单杠，多打打篮球。

你妈如果矮你快一头了，你爸还没你高的话，那就别天才白痴梦了，啊~
如果你妈矮你12厘米以内，你爸比你稍微高些或不矮于你的话，理论上还可以长2~3公分的，你只要主要别再变矮就行了 呵呵~~~ 170就别想了~~~~~~~

遗传~妈妈高丫就高