听说晒晒早上的太阳对身体有益..是真的吗？

是的，有好处，阳光中的紫外线有利于维生素D的吸收,进而促进钙的吸收。
1.不暴露在强光下，不会伤害皮肤。
2.冬天晒太阳不会有害，万物生长靠太阳，怎么会有害呢？
fuk

那看晒的人是谁，如果是小宝宝的话就有.
如果是一成年美女，就有害.
总之，防晒霜是四季必备的.

不会有害啊，晒晒早上的太阳或傍晚的都可以啊（选阳光不强烈的时候），可以补钙，对肝也挺好，这是看电视听一个专家说的~~

早上阳气生发 时候晒太阳

补钙，并且紫外线不是很强