有心脏病如何锻炼体力

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 04:02:24

10几岁时就有心脏问题，一剧烈运动就心慌，心跳加快，最高时达200跳/分钟以上，需要憋气来恢复心跳。所以一直不运动。现在30岁，感觉体力很差，抵抗力也下降，动不动就感冒，浑身无力，食欲不振。想问下，有没有在不影响心脏的情况下锻炼身体的好方法。（散步，走路快了都心慌，不知道是什么原因）

你好：你的情况首先是要查明心动过速的病因情况，这个和全身性的疾病多是有关的，比如甲亢，严重贫血多会引起的，如果排除病因的情况，如果是有旁路参与传导的室上性心动过速，可以考虑是射频消融手术来治疗的。希望我的回答能给你带来帮助，yodak

可以散步阿，慢慢走路，一天走五公里应该能达到锻炼的目的。

骑车竞走

散步吧最好是下午