110米跨栏两个栏之间几步?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 03:56:07
3步,不过这是专业运动员的脚步。
专业运动员是3步 如果你会左右腿攻栏 可以用4步 初学 建议5步跑的频率快点 导小碎步上栏
两栏栏间距离约9.14米,专业运动员3步就OK了,非专业运动员可能有些困难,4步、5步,或者更多,呵呵
5步
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3步,不过这是专业运动员的脚步。
专业运动员是3步 如果你会左右腿攻栏 可以用4步 初学 建议5步跑的频率快点 导小碎步上栏
两栏栏间距离约9.14米,专业运动员3步就OK了,非专业运动员可能有些困难,4步、5步,或者更多,呵呵
5步