长时间工作后感觉腿酸胀，要怎么解决？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 07:46:23
我同学是名小学老师，长时间的工作后，下班回家，感觉腿很酸胀，要怎么解决呢？中医的治疗方面，有哪些好的方法呢？

主要是久站立,血液不回流动,建议有条件时候将腿抬高,最好是在窗上,将腿抬气到墙壁上,越高越好,血液回流一会就好了

长时间站立工作就会这样,回家后拿热毛巾扶一下,然后用手按摩就会舒服很多!你同学没工作多长时间吧,时间长了,习惯了就不会有这种感觉了!