晚上吃很多水果会胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:15:56
我想这个应该是要分水果品种的吧
有些含糖量高的水果的话应该会造成积累的
所以有选择性的吃
应该会利于身体健康的
有的说不会 但我感觉应该会 水果也含糖分的 而且出了水份还有果肉要消化呢 想不胖最好晚上睡前5小时什么也不要吃 饿了渴了 少吃点没关系 但别多吃
水果应该是不会变胖的吧?我晚上就老吃很多东西,包括水果,但是没有长胖过。
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我想这个应该是要分水果品种的吧
有些含糖量高的水果的话应该会造成积累的
所以有选择性的吃
应该会利于身体健康的
有的说不会 但我感觉应该会 水果也含糖分的 而且出了水份还有果肉要消化呢 想不胖最好晚上睡前5小时什么也不要吃 饿了渴了 少吃点没关系 但别多吃
水果应该是不会变胖的吧?我晚上就老吃很多东西,包括水果,但是没有长胖过。