西兰花的根怎么做

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:02:35

可以做凉拌西兰花根。
  主料:西兰花茎1根,胡萝卜1/4根。
  辅料:米醋2勺,生抽1勺,辣椒油1勺,白芝麻少许。
  步骤
  1.准备好所有材料。
  2.西兰花茎1个,切成1毫米左右的薄片。
  3.再切成1毫米左右的薄片。
  4.胡萝卜切片,可以切成1毫米左右的薄片。
  5.锅中烧开水,把西兰花茎切成的片入开水锅中焯30秒。
  6.捞出过凉水以保持脆爽的口感。
  7.切好的胡萝卜片在开水中焯30秒。
  8.捞出过凉水。
  9.焯好的西兰花茎片和胡萝卜片沥干水分,放入盆中,加入2勺米醋、1勺生抽、1勺辣椒油。
  10.最后放入少许白芝麻拌匀即可。

洗净 切片 温水泡5分钟 加点香肠是不错 (楼上的回答很好) 加火 爆炒 差不多就哦了

切片炒,加几片广式香肠味道会更好