求助敏感肌肤晒伤的问题

1.首先要提高身体免疫力：均衡饮食，保证睡眠，我们这种脆弱的脸部肌肤在肌体抵抗能力下降的时候，更容易受到外物“伤害”。
2.只是防晒还不够:海边风大，心情愉悦的时候尽管呼吸新鲜空气；但是走到空气糟糕的地方要减少面颊裸露在外的面积，因为大风中总夹杂着粉尘等能够对敏感肌肤造成打击的劣质因素。
3.具体防晒：A.防晒霜之前隔离霜是一定要用的，涂抹均匀、细致，能够增强脸部皮肤的抵抗力。B.如果你恰巧和我一样是干性皮肤，那防晒最好选质地轻柔的防晒油，避免做广告的嫌疑，具体品牌就不推荐了~C.太阳镜很重要！！因为眼周的皮肤很脆弱，有效抵抗紫外线能够防止小细纹。何况在强光下佩戴太阳镜本身对眼球对视力就是一种保护D.如果你有漂亮的遮阳帽，最好也把她秀出来，在太阳光和面颊之间多一层防护 E.最最重要的是随身携带防晒品，每两到三个小时涂一次。 之前和姐妹们一起去海边 只有我没晒黑哦~就是运用以上的防护措施
4.晚上回到宾馆让身体安静下来，做个护理面膜很重要~最好是补水的 敏感肌肤不适合用美白产品
5.最后一招：旅程携带你过往用过的、对你行之有效的抗过敏药。万一前面没有做好，这个可以补救~在旅途中遭遇皮肤问题会让心情大打折扣。但是不到迫不得已不选择用药。

您好，推荐使用：薇姿清爽防晒喷露SPF30 PA，喷头包装，方便随时随地使用；同时适合大范围身体肌肤使用，质地清爽，不油腻，防水配方，不含防腐剂。保护皮肤免受 UVA 和 UVB 的伤害:防止皮肤晒伤，使肤色持久均匀，最重要的是，日光防护系列能过滤 UVA，这个导致皮肤提前老化的射线，给你的皮肤以长时间的保护。
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敷补水冻膜

防晒霜就可以了