胸部问题，很松软，用什么办法可以塑形啊？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房脂肪松弛，没有正确穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。要想恢复胸部原有的健美，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽最使用带钢圈和侧比位有加强功能的文胸，起到加强衬托，由下往上的支撑，但要注意，肩带的宽度是否能符合所承托的重量，使乳房提升到合适的位置，并要注意把乳房全部圆满地填进罩杯内，此种类型的女性最宜选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

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你多大岁数？用手抚摸可以塑性，早晚各一次