红薯干当零食好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 21:46:35
不加糖的纯红薯干会发胖吗,当然是有节制的吃。营养上会不会比红薯差很多

当然还是最好吃红薯了
如果是不加糖的也可以适当吃点,不过这种加工零食都有食品添加剂,吃多了也不好
营养上肯定是原汁原味的好了,不过比起薯条等垃圾食品来说,还算健康的零食了
红薯只会使胃肠器官厚实,是使人健康的强壮,而不同于蛋糕是提高人体的血糖血脂。
但是我还想问你哪有卖不加糖的红薯干,我还没见过呢,知道了,我也买点

是很好吃,但是多吃对胃可能不太好!