脚踝骨裂愈合后有炎症，可以用什么中药泡脚。或者什么中药泡脚可以辅助治疗脚踝扭伤……

可用益母草30克，红花15克，桑枝15克，苏木15克，透骨草30克，忍冬藤30克水煎泡脚。

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

你好：
这种情况可以用：独活30克、牛膝25克、生兰星20克、生半下20克、生川乌20克、草乌20克，这样配搭的药物煮水泡脚治疗脚踝骨裂愈合后有炎症效果非常可以，你可以试试看，希望我的回答对你有帮助。