我怎么才能不那么气？

爱生气的人首先是自己心情不好,其次是影响别人的情绪。如果对方宽容大度不介意呢,那么就只剩下自己跟自己生气了,所以得不偿失啊！时间常了会影响自己的健康甚至影响自己的容貌！真的,照镜子的时候，你看看开心微笑的自己有多么好看,而撇着嘴的样子有多么难看吧。
你可以这样锻炼自己的性情：先在生活中找一个你崇拜的或喜欢亲近的同性,要比你大一点点的同辈或是长辈,性情修养都很好的那种。每当你遇到不顺心的事想要发作时,你就想,如果是他/她,遇到这种情况会怎么样做呢?然后你就假象自己是他/她,再来处理问题。慢慢的,你也会象你的偶像那么优雅有风度了！试试吧！你会越来越受人喜欢！