关于咖啡的一些问题

你买个密封的保温杯阿，可以在学校里找热水冲着喝，但是别喝多了，我大学的时候天天喝速溶咖啡，结果皮肤干燥的不得了，还便秘。咖啡和茶不起冲突，两个都起到提神的作用，建议你都别多喝，精神劲儿过了后更困。

喝咖啡要适量，在非常疲倦的情况下喝，咖啡是提神的，如果喝的太多不但对身体不好，而且还会使人的牙齿和皮肤变黑。喝茶也一样要适量而止，要选择喝绿茶。不过饭后喝一点茶水是有助于消化的。

怎么弄 喝呗 这还问 不过像你这个年龄段还是少喝点比较好

喝茶和咖啡的区别在于味觉的不同，咖啡比较苦，香，回味长久

怎么会对身体有害呢？？？？

难道你不知道多喝咖啡会得心脏病吗？咖啡一天只能喝一杯。

尽量少喝一点，对身体不好，早上倒是可以来一杯提提神，我个人喜欢加牛奶进去，你可以试试！！

很多人会说喝咖啡伤胃、易造成神经紧张、心悸，喝过咖啡以后双手会颤抖而不敢尝试，但是它也有许多不为人知的好处。只要你懂得如何适时、适量，就可以将咖啡的好处发挥的淋漓尽致。

咖啡因对人体的好处

1.咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以提振精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳。

2.作用在心血管系统可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环。

3.对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解。

4.最近美国还有一项新的研究显示喝咖啡能增强性欲，因为咖啡有改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃，因此经常饮用咖啡者的性生活较非经常饮用者还要活跃，不但如此，还能降底罹患阳痿的机率。

咖啡因的害处

1. 加剧高血压：咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

2