有些寒气我就感冒，怎么办

气血虚，扛不住风寒，所以已有风吹草动，你就感冒。

看看中医，好的老中医，多看几次，可以调理过来。

人是铁，饭是钢。饭量小，自然气血不足了。

可以通过用取嚏法来解决，早晚各一次，用过以后你感觉一定很好，经过比较长的一段时间这种现象很有可能消失，并且可以预防感冒． 具体做法：是用一根纸捻儿,或者塑料吸管剪成的丝在鼻孔里搅动,鼻孔一痒痒,就打起喷嚏来．我经常这样做，感觉非常好．你不妨试试，但要坚持．祝你体质越来越强．

需要多做锻炼，以前我也是这样可是现在身体好了也不容易生病了。