羊奶喝多了会不会上火

常饮羊奶不易上火
专家指出：婴幼儿常见的“上火”，多由于免疫功能差，内分泌和新陈代谢功能不完善。通常把口疮、便秘、局部红肿热痛，归为“上火”。这与现代医学的炎症反应是基本一致的。（本草纲目）、（备急千金要方）等均记载羊奶可以治口疮、头疮、便秘等。

羊奶很热的，所以多喝会上火。和着一起吃些粗粮和蔬菜，会好点。不习惯的人不要喝太多。

如果喝羊奶不习惯就少喝，习惯了多喝也无妨，羊奶是极好的营养品，应当常喝。