吃钙片加跳绳腿能长长嘛？

光想让腿长长，没有这个道理啊MM，长个子不只是长腿啊，腿的长短应该是基因控制的吧！要是吃钙片的话，最好还吃点维生素D，这样更容易对钙的吸收，对你长个子也更有好处，个子高了，腿自然也就长了啊

应该能吧~如果你每天坚持压腿我相信效果会更明显~

你存在生理知识上的误区。
身高的绝大方面的决定因素在于先天的基因，就是排除先天疾病的因素，你的身高取决于你的父母给你的基因，一般正常人，父母个子都高，孩子个子也会高。

后天的运动增高只是占很小的一部分，而且目前我了解的最佳方法是打篮球，跳绳似乎效果不大。

钙片对身高是一点作用都没有的。钙虽然是骨骼所需要的重要元素，但不能说吃钙片就能长个，钙片只是一种保健食品，不是增高药剂，很多人认为给小孩补钙能长个子而不惜花重金，实在没必要。因为靠吃钙片长高是完全没科学道理的。

钙是必须营养素，是人体不可缺的营养素，好比砌房子，没有砖头能行吗？人的身高遗传是一个重要因素，但我们经常看到，新生代比父辈长得高。说明只要给身体提供适量足够的营养，比父辈长得高并不是梦。处于生长发育期的青年人，特别有可塑性，慢跑、压腿、伸展运动都有利腿部长高。（当然，身体需要的不只是钙，其它营养也是不可缺少的。）祝你心想事成!
健康咨询：690408986@qq.com

多少有点作用的