篮球怎样 要位

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 07:43:12
我和同学打球的时候 同学老很要位 可是我知道是要传球 可是我 要怎么卡位 在怎么样得球 请大侠 指点指点 (有视频更好
不知道 是理解有问题 还是我没说好 我得意思 他们说的要位是要我自己找位置 还是我 到某个特定的位置 ...

这个要看你的队友的传球习惯。还有你的位置和进攻习惯!如果对自己面框进攻有自信的可以在距篮筐5~8米范围内要球。如果你是内线就尽可能在3秒区里要位!
对自己弹跳有自信的可以绕底线!

最重要是脚步,设法把他摁在后面

把防守人扛在身后

重在实战 经验!!!
用脚卡位 知道么 一只脚伸出去 卡位
传球的时候也要伸出去一只脚

脚最重要 用脚把来挡你的人卡住 然后快速传球 你只要多练习就能学好 我也是打了很久才学好的