去厕所大号

痔疮，小问题，不是继续几个月出现就好；如果连续出现好几个月（比如64个月以上），就要去医院查查了，另外你便血的时候看看血的颜色；
如果想改善：
A，不要总坐着，（估计你应该是学生），中途多站起身运动个几分钟
B，多运动下，
出现便血的人一般身体也不是很健康，所以要多运动，另外一天一次便便或者2天一次便便算是健康的表现，只要不是拉肚子的话
C，改善你的饮食习惯，比如过多的抽烟喝酒会容易生痔疮。

哎呀，小问题啦！
我也有，偶尔会便血。我以前经常吃烧烤之类的东西后，便便会变硬。所以拉的时候不小心会出血。在便便的时候别太用力，慢慢拉，不要一下子就想把他拉出来，那样肛门承受不了。别吃辣的东西就没事。便便后最好洗洗。保持清爽。生活中多注意饮食卫生。如果严重，建议上医院开点药。回答完毕！

吃东西清淡点,是上火引起的便秘,多喝水.