我爱激动，爱哭怎么办

从性格上看你属于胆识质的人，易冲动，感情丰富且细腻，和这样人的生活会有种轰轰烈烈的感觉，将感情真实的表达这样没有什么不好，但是自己驾驭不了自己的感情因素只能说你还不够成熟，也许你的童年很幸福，一直被父母包围在爱里，很少受到挫折，所以你想更娴熟的驾驭自己的情感，那么就为自己补上几堂挫折教育课。
首先，让自己眼界更加开阔一些，多读一些有关于历史，社会，哲学的书籍，丰富自己的只是也是束缚自己冲动的原动力。
其次，让自己多经历一些失败和挫折。这点可能比较难，因为谁都不愿意将自己处于逆境中，但是想想避免以后吃大亏（也许这一次的摔倒会让自己一辈子怕不起来），现在的失败算什么。你可以挑战一下自己的极限，比如，做一件自己从没做过的事，实践一下自己从未证明的想法......当然这些事情是在不影响大方向的前提下。给自己多制定几次高于自己水平的目标，这样不仅会激发自己的潜力，也可以让自己多积攒一些失败的经验教训。
最后，就是当自己遇到引起自己感情大波动的因素时先提醒一下自己，让自己心中对将要发生的事情做好心理准备，这样就会束缚一下自己的冲动；当自己感到自己眼眶要湿润的时候可以适当的转移一下注意力，比如起来倒杯水......这样会减轻一些外因的影响。
我觉得你可以借鉴一下部队的一些训练方式，严格的要求自己的生活作风，这样会对你有帮助。所以加油吧，现在发现自己的缺点还不晚，加油吧，祝你成功~！

我觉得不只是胆汁质，应该是多血质和抑郁质的混合型~~~
胆汁质的人不会那么多愁善感~~~
而且楼主是不是AB型血的人啊？其实我跟你很像呢~~~
我大笑的最高纪录是连续6个小时~~~以前觉得自己有病，但是我把它看成优点，自己还学会了13种笑声~~~呵呵~~~
有时候大街上看到一只狗可怜巴巴的卧在那我都想哭~~~
害的我一直以为我是精神分裂呢~~~后来才知道是自己太感性所以太情绪化了~~~
其实你不要太担心了，这是性格问题，很难改的，而且楼主一定是相当感性的人啊~~~其实多经历些事情自然就成熟了，只能说楼主的童心还很强啊~~~呵呵

你找我吧 我看人哭 我就想削丫的 削多了 你就长记性了

激动爱哭好阿我一激动想打人

找心理辅导员吧。。。你的EQ控制不行啊。