反流性食管炎，慢性胃炎

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 17:37:37
通过胃镜检查出患有反流性食管炎，慢性胃炎。
这种病听说要很长时间治疗，我害怕再做胃镜了。所以现在饮食也很注意。现在吃着西药。平时在学校自己比较不会照顾自己。之前西药吃多了又会很虚弱。那么该特别注意哪些方面才能快点好起来呢？饮食等各方面要注意什么？能很晚休息吗？希望好心人给点提示。。希望能快点好起来。。

1. 减少腹腔压力，少食多餐而不一餐多食。避免辛酸食物、烟酒及脂肪油腻食品，燥热之品；
2. 饭中、饭后保持坐立； 3. 睡眠时抬高头部； 4. 应用制酸药，中和胃内的酸；
5. 应用抗组胺药，特别是质子泵抑制剂，因为上述药物可有效减少胃酸分泌，进而缓解上腹部灼痛感；
6. 如果反流是因为食管裂孔疝，应考虑手术。
【推荐食谱】
松子芝麻糊 松子芝麻糊
·原材料：芝麻粉2大匙、松子10g、白砂糖适量
·制作过程：
1. 将芝麻粉盛入杯中，加入白砂糖；
2. 冲入250ml热开水，并拌匀，加入松子即可