腿骨折了，吃什么食疗呢？？？或者什么用什么药膏呢？？

从西医的角度说也不禁忌什么，只要是有营养的东西都可以吃，特别是富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。如果年龄不是特老、身体也不是特不好，补不补钙剂都关系不大，至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以，但不是必需品，因为正常饮食时身体会根据体内的要求取其所需。现在新的观点并不主张早期补钙，认为补钙剂后适得其反。吃药必竟不是件高兴事，中青人还是尽可能地让身体挖掘自身潜力自已康复为好，骨折对人生来说并不是特别巨大的打击，相信身体本身完全有能力修复，还是尽量少借鉴外力。骨折后修复骨折断端的成骨细胞，在没有做手术的情况下15-20天就开始修复了，但做手术后会慢一点，大概20天以后才开始修复，也就是出现骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨断处那也得一个月后。所以在这段时间不要运动患肢，也无需用什么药膏，免得引起错位。建议多在饮食上下点功夫，多变花样、调节品种吃得开心就好。祝你早日康复！

吃点高蛋白 含有钙的食品。豆腐和瘦肉类。鱼类都可以。促进愈合的。特别是豆腐。

补钙是关键，像牛奶、猪骨之类的，但是虽然那些食物是含有钙，不过你不吸收，又有何用。营养师开的补钙的营养素组合，我们这边跳舞的人都在用的，效果不错。你知道啦，跳舞的人膝盖、踝关节都经常痛的，他们都有效，相信你也会凑效的。

食疗最好吃猪骨汤，就是专门买猪的脊椎骨，剁成块，用文火慢慢煮，煮上3-5个小时，煮出来的骨头汤含钙量比较大。另外，玉米面可以蒸成干粮吃或者烧粥和，玉米的含钙量比较大。蔬菜就是藕的含钙量比较多。多吃含钙量多的食物有利于骨头的愈合。用药膏就是使用专治跌打损伤的药膏。

吃些接骨的中药好得快。