颈椎在左右摇动的时候会发出吱吱的响声,是否是骨质疏松引起或者是颈椎病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 13:47:09
没有头痛,头晕的表现

你应该是颈椎病。
下面给你介绍几个方法:
首先,准备一个15__30厘米的小布口袋,用于装炒热的盐。然后取出500克的粗盐,放入洗干净的锅内用小火炒热(锅里不要有油,在盐中加入红花、花椒之类的中药效果会更好),然后把热盐盛进布口袋,用绳把口子扎紧。
然后,可将热盐口袋置于沙发上,人平躺,让热盐口袋刚好烫在颈椎处。开始时盐很热,可隔着衣服烫触颈椎,防止烫伤。待到不很烫时,便可直接压在热盐口袋上。此时病人会感到全身舒畅,尤其是肾脏感觉很舒服。
每天最好能坚持3__5次,配合散步或慢跑等运动治疗,连续坚持半个月,疼痛、手臂麻木、肌肉萎缩等症状将会明显好转,轻者一个月便可治愈。
另 一种:
双手交叉向上,手高举头向上,每天二百下
双手交叉高举,压门上框,每天做二百次
治疗颈椎和肩周炎:
开始时:双臂向前挺直,两手十指交叉,向上半弧划到头顶,再向后使劲,如此反复,每天二百次,注意用力靠住椅子背,头向前使劲。

颈椎紊乱.注意发展