怎么低位单打？

先背对对方，然后慢慢退进去三秒区以内。或者背身的时候做假转身或假投篮来骗过对方的重心，然后绕过对方上篮。或者平时练习一下勾手，把球高高举起，轻轻一跃，用手腕力量勾进篮筐。要是练习好了平时就可以背身单打的时候，对方太强壮打不进去时，勾手解决。要是真的勾手也没手感，就用我一开始讲的那些去打。

和比你矮的人也叫低位单打？
分类下，和比你矮的人大多数比你力量小的靠打勾手
比你力量大的既然你是后卫就运球突破
以上两个针对你手感不好，手感好当然飚分了
和比你高的大多数比你力量大的应该没你速度快，用你的后卫绝技和速度晃他。
比你力量小的但速度和你差不多的就不好打了，一般力量小耐力也差，就和他耗
如果力量和速度都比你强，那我无语，找手感吧。如果他再比你手感好，想也知道——认输，要知道，NBA巨星和CBA巨星打，CBA的只能认输了...
总之，一句废话，针对对方弱项
看见你的补充了，不用假动作，靠打，然后学会仰头——跳起——一手托球一手控制方向像上篮一样勾进篮筐，一定要看着篮筐，别瞎蒙。
靠打不进去就拉出来，估计他不能放任你投，出来防就变速突破就OK了

我觉得首先要把在内线的转身跳篮，后撤步跳投，勾手练好，还有打板，（不知道的话网上一搜一大堆的教材，我就不废话了）在内线命中率就是一切。
在有就是你的弹跳，我是因为弹跳不错再加上身体壮才打中锋的。所以你至少要能摸到筐才能保证篮板，连弹跳的方法去知道上一搜一大堆，我回答的也不少，主要就是大腿的大力量训练（一周3，4次）再加上每天的小腿力量训练就行了
上面说得那几个招比较简单而且实用，我觉得没必要作太多的解释，后撤步就是背筐时转正并且向后撤一步，这样可以防止被盖下来。
在有就是注意传球，内线不光要得分，更重要的是为外线的投篮创造有利的条件，所以在拿到球以后如果外线有更好的机会要注意往外分球，不能太独，但是该你强硬单吃的时候一定不能怕，就是要强起，大不了造一个规。
抢篮板要注意技巧，指的是卡位，当然抢的时候如果不占优要动脑筋，将球用手拨到离你近的位置，这样即使高度上吃亏也能保证篮板
整体打法就是多为队友挡拆，多传球（提到过），防守要积极，不一定要给对方盖下来，但一定要干扰对