眼睛看书一会儿就痛

天气干燥要多喝水，可能来于外伤，或没睡好觉。
也可能是空气不太好对眼睛刺激！勤开窗透透气，对眼睛身体都有好处！
一天内要出去呼吸新鲜空气，在小区里转转、看看绿色植物。多远眺，多做眼保健操多运动。建议滴“珍视明”眼药水，如有不适现象，要去问问医生。当然看书时要保持坐姿、眼睛离书本的距离、光线。
如果按以上做还不好的话，建议去医院检查一下。

建议多喝水 还有多做眼保健操 很有用
可以滴眼药水

看书眼疼必须休息 做眼保健操真的很有用啊！！

视力疲劳，建议验光配镜