怎么样才能更好的控制自己的脾气？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 12:41:47
就是自己也知道自己脾气大，可就是控制不住，和自己的女朋友发脾气，
自己感觉特别不好，希望能改掉这个毛病。可是就是不知道我该怎么做!
自己一发脾气就是想骂人，我都不知道怎么样好了，过后自己特别后悔，我该怎么办啊？

你能这么想说明你可以很容易的改掉的，我告诉你，你下次再想发脾气的时候，忍住不要说话，忍10秒钟，这十秒钟你来想你的女友好的地方，或者发脾气时自己照镜子看看自己可恶的表情。女人是该心疼的，祝你们白头到老

看书吧我和你一样差点因为这样和女友分手了
我给你推荐几本你去看看吧 也许会对你有帮助的
还有就是要首先了解自己的性格
《让心灵透透气(心灵咖啡)》
《人格与命运：中国人的九型人格》
你到VC上下都有的 希望对你有帮助 ！

发一次 用刀捅自己一次 ！捅多了就不敢发了！！！本人验证过！！！！真的 ！！！！！！你将受益匪浅！！！！信我吧！！！嘻嘻！！！！！哈哈 ！！！！噢噢！！！！！信我啊，操！！！

生气是一种百害无一利的事，冲着关心你的人发脾气，不但辜负了他们对你的关心，还让他们伤心，，，为了你的敌人发脾气，只能说明你被他影响了，他看到你气的不成样子，对着自己的亲人发脾气，也会偷偷高兴的，，，，