双脚离地每天跳100下，有助于身高吗

会有一定帮助哦如果多跳几下。。不过效果就因人而异了。。还和年龄有关系的说。。我朋友在一个私立初中。。每天强制跳绳10分钟这样。然后一年多下来。她从156长到162.。

脚底要离地半米
要把整个人都提上去哦
不能只是脚向上弯哦

如果在生长发育期
有帮助~
可以刺激骨垢生长
当然还和 营养 休息 遗传 生活环境 心情有关系

有助于大腿肌肉发达！！长高?没听说过