网球初学者握拍击球的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 22:57:30
网球握拍的方法有好几种,什么东方式,大陆式,西方式,双手这些的
这些都需要掌握么?还是只需要学习一种就可以?
还有什么传统正手击球,现代正手击球,半西方式正手击球这些,都需要掌握还是只需要学习一种?
现在主流是哪种握拍和哪种击球?

握拍方式分大陆式(发球、截击、切削用)、东方式、半西方式、西方式等等。
击球的传统正手和现代正手是根据击球时的站位来分的。传统正手指的是击球时采用关闭式站位,现代正手指的是击球时采用开放式站位。
这些握拍方式和击球站位方式都可以学一下,来选择一种你最适应的握拍和站位。

现在主流的握拍是半西方式握拍,击球方式是开放式击球(也就是开放式站位)。

传统、现代、半西方这些其实指的就是握拍。我把自己的经验稍微总结一下,希望对你有帮助。
一、分类:
网球的握拍分大陆式、东方式、半西方式、西方式和超西方式。

二、学习:
只用掌握一种即可,不需要全部掌握。但是注意,发球、正手、反手、截击这几个动作的握拍是独立的系统。就是说不是全都要用一种握拍方式。但是对于每一个动作来说,要固定一种握拍方式。发球和截击一般采用大陆式(有点像握刀),这个一般比较固定。正反手的握拍就随你的喜好,和你的特点了。比如我正手是西方式,反手是单反,采用东方式。(但是双反貌似没有握拍的问题)

三、各种握拍的特点(因为只有正反手可以挑选,所以针对正反手说):
大陆式:没人用了
东方式:费德勒的正反手都是东方式,特点就是比较灵活,平击和上旋都能打。对于低球能够很好的处理。
半西方式:貌似大多数球员目前都采用这种握拍方式,更容易掌握,和东方式比较像。
西方式:海宁的单反就是西方式。特点是可以打出强烈的上旋,对于高于腰部的球处理起来比东方式更容易,但是低球的处理就相对差一些。
超西方式:我的朋友用这种方式,感觉用的人很少,就是可以打出超级强烈的上旋。

四、选择
其实所谓选择握拍,基本就是针对正手而言的。因为发球和截击是固定要用大陆式的。反手双反就一个动作。单反的话可以选择东方式(费德勒)或者西方式(海宁)。只有正手可以握从东方式一直到超西方式。

五、备注
记住,对于每一个动作,比如正手,你决定打什么式就要固定。不能这一球握成西方式,下一球就变成东方式了。但是用什么握拍不用太苦恼。建议刚开始学半西方式,比较流行的握拍。但是打着打着你就能自然地找到适合自己的握拍了。比如我吧,刚开始