关于烟酒

据你的提问，应该是问哪种烟伤害少。一些焦油含量低的对人体危害相对于那些像雪茄等焦油含量高的要小。建议你还是戒烟为好，实在戒不了烟，就尽量的少吸或者是吸一些焦油含量低的，香烟的盒面上都标着。
关于酒，尽量饮用一些度数较低的优质白酒。

只要是烟就有害
最好是不要吸进肺里才是

尽量少洗点吧兄弟。

没有事的，烟酒你染上就避免不了，也没有必要停止，烟抽多伤肺，喉咙；
酒喝多伤肝，
烟酒少量，自己注意啦，没有太大的事！
自己掌控尺度
别听一楼的最好是不要吸进肺里才是，那是屁话，要听他的估计你成乌龟吃大麦了

香烟是肯定对身体有害的，不过酒经常喝也不好，偶尔一两还是对身体有益的，有住于促进血液循环，但香烟和酒相比还是香烟危害大，目前还每有人说香烟好在哪里，兄弟啊，还是少抽为好啊!