女孩子小腿太细怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 01:04:55
小腿太细,没有小腿肚,夏天都不能穿裙子,该怎么办呢?有什么实用的方法可以增粗一些呢?
谢谢

短裙或直筒的那种牛仔裤。上身可以时尚一些,下身简单一些,把视线转移到上身,比如用钻或链子等等。韩版的衣服你穿一定很好看的。说实话,好羡慕,咱俩正好相反,我是苦恼小腿粗。运动既可以瘦腿也可以增肥,多运动就好。爬山、快走、慢跑、游泳等等,坚持就有效果。不过,我还是觉得没腿肚子好看,笔直的腿,多好看。

一般都是嫌自己有小腿肚,觉得自己胖,而你却相反了哈~
你可要想好了,小腿一旦变粗,说明脂肪和肌肉的积累,而且,小腿上的肉肉是很难消的!
如果你义无反顾,那么,我只好提供给你一些健康的小方法。不要吃药,或者,过度的运动。
每天适当的,做一些蹲下,站起来的动作,这样锻炼小腿的肌肉。
弹跳起来,触及一定的高度,过段时间适当的增加所能触及的高度,因为你的弹跳变好了!
跑步,不要跑太累,就锻炼一下腿部肌肉就好了。
或者去健身房,有很多器械是锻炼小腿肌肉的。
运动锻炼出来的小腿有力感和美感,不像是那种普通脂肪堆积的肉感!

同学你可以 去商店买个盆(如果家里有的话就省了吧)然后在烧一壶热水,把水倒在盆里,保持在水温在90℃以上 用手巾快速擦洗双腿,过一会就会又红又胖 -。- 可能有反弹效果

别人都嫌太粗,你却相反。。。。
你是不是太瘦了,如果是瘦的问题那就增点肥就好了,如果是你本来就不瘦,就是腿细,那说明你身材比例已经严重失调那样确实没什么美感,建议加强小腿部分的锻炼,跑步什么的都比较好。

上厕所的时候去蹲便

吃方便面