羽毛球打久了膝盖会痛,我有必要买个护膝吗? 如果有那应该买哪种款式的呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 07:09:49
如果打球打久了膝盖会痛的话,建议以后降低打球的运动量,防止运动过度造成不必要的损伤。
这个运动损伤暂时不会出现什么大的状况,但是以后的话,就不好说了。
打的时候注意点 ,当然护膝也是要买的
不需要,运动会产生酸性物质,这是正常现象,休息休息就好了
有.不要买国产的就可以.
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如果打球打久了膝盖会痛的话,建议以后降低打球的运动量,防止运动过度造成不必要的损伤。
这个运动损伤暂时不会出现什么大的状况,但是以后的话,就不好说了。
打的时候注意点 ,当然护膝也是要买的
不需要,运动会产生酸性物质,这是正常现象,休息休息就好了
有.不要买国产的就可以.