代餐粉减肥的效果怎么样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 06:26:55
都说代餐减肥效果好，我也
知道减肥代餐粉是有效果的，就是不知道效果到底怎么样？
我是属于比较爱吃零食的一类，像迪朗减肥代餐粉针对像我这样的情况，效果是否会有打折？用过的朋友请来发表一下您的意见。

爱吃零食的人。是永远都不会瘦下来的。
除非除掉那个爱吃零食的习惯！
我原来140斤。减肥2个月、105斤。呵呵
想减肥。就要下决心、别想着用减肥药、代餐粉！
想吃东西的时候。就使劲骂自己、
我就是这样。原来下过好几次决心。都没能成功。
2个月之前。我去买衣服。整间的好看衣服。我都穿不下去。
老公也整天说我要减肥。
一气之下。把以前所有的坏习惯都消灭的。吃夜宵啊、喝碳酸饮料啊、吃KFC啊。。。。膨化食品啊。。
最重要的一点，多运动。少吃饭。
少吃多餐。下午5点之后只能喝水。
你也能成功~~~
祝你减肥成功~~~

其实我觉得吧，代餐粉这样的东西原理就是低热量，饱腹感，你要是控制不了吃零食，可以随便买下那个纯天然无糖的全麦片，价格超便宜，对身体又好。要是代替主食效果绝对不比代餐粉差的