我应该怎样控制自己

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 02:28:02
我整天都控制不了自己，不会让自己静下来学习一下 应该怎么办 我都快急死了！请指教一下

找自己感兴趣的事情去做。我个人来讲最好的办法就是买便签纸，把每天要学的内容写在上面。也不需要多写，譬如，9：00-9：30听力一章，9：30-9：35休息，9：35-10：05单词100个，10：05-11：00练习题一套……然后每完成其中一项，就用笔划掉那一项。不知不觉等你看到你的那张便签上面划满线的话，会很有成就感的。（我的小窍门就是不写不切实际的计划，我学习30分钟休息5分钟，如果30分钟学不进去，我就缩短成学20分钟休息10分钟，只有最宽松实际的计划才能让我不知不觉中真正的学进去）
PS：也不知道你多大，不过既然有心学习，相信你一定是个积极向上的好孩子。加油！