心理憋屈难受怎么发泄是好

离婚

要正确定位自己，找到自己的兴趣所在，做自己感兴趣的事，一方面可以转移自己的注意力，另一方面也可以培养自己一种胸怀，自然也会对对方变得宽容起来。然后心情平静之时可以考虑对方骗自己的原因所在，也许是自身有些不足之处，双方都不要太过干涉，给他适度的自由空间。夫妻之间很多时候需要的是彼此理解和信任。但愿对你有帮助，希望你们的婚姻美满、长久！

和他好好谈一次，看结果如何。如果一而再，再而三的如此这般，这般如此，离婚可能是最好的选择，前提条件是你要放的下这段感情！

跟好朋友倾诉

离婚~

玩发泄游戏，还不行的话建议找心理医生或和你朋友倾述，再不行就要正确定位自己，找到自己的兴趣所在，做自己感兴趣的事，一方面可以转移自己的注意力，另一方面也可以培养自己一种胸怀，自然也会对对方变得宽容起来。然后心情平静之时可以考虑对方骗自己的原因所在，也许是自身有些不足之处，双方都不要太过干涉，给他适度的自由空间。还不行就和他好好谈一次，看结果如何。如果一而再，再而三的如此这般，这般如此，离婚可能是最好的选择，前提条件是你要放的下这段感情！但愿对你有帮助，希望你们的婚姻美满、长久！