为什么我睡觉偶尔会想醒醒不了，眼睛睁睁不开，想动动不了？那种感觉很让人害怕？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 14:50:01
今天早上9点多的时候做梦，梦中地点在学校，卫生学校。大体内容是我梦见一个老头叫我扶他，不记得是我自己要扶他，还是他叫我扶的了，因为他走路不方面我就扶着他走，感觉他走路是飘得，根本不用力气付他自己都能走，但是他脚没动， 是在地面上戳着地面走的，走着走着他突然样子变得很吓人，像狗妖，- - 然后一下就飘到一栋楼房里面去了。而且速度很快。我一害怕就大声叫，但是叫不出来，想醒来眼睛又睁不开，但是我如果不坚持睁眼睛，就又会回来那个梦里， 努力挣了半天才醒过来的，。吓死人咯。

前段时间也做过同类似的梦。害得我那几天对睡觉产生恐惧，

各位有没有这种现象？应该怎么办？我感觉自己每天都没有什么压力。就算上学但是从来不会把心思放在这上面。
可是即使是做梦，也很害怕。- -

我要试过。因为你刚好处在半睡半醒之间的状态，有一点清醒，却又不完全清醒。这个时候，如果你硬要挣扎着醒过来，是很辛苦的。最好的办法是，马上告诉自己，这是梦境，不要自己吓自己，不用害怕，然后继续安稳的睡，睡到自然醒为止。

我也有过，不要怕，是你的手放到你的胸口上了，注意睡觉的时候不要把手压在胸口上就好了，。

不要害怕，可能是因为压力过大，导致做梦，多喝一点茉莉茶，就可以了，还不行的话，那就少工作（学习），多休息！

嗯,楼上的已经说得很完整了.我之前也试过这样,梦见那些吓人的东西,但又睁不开眼睛,跑又跑不快.然后告诉自己那只是做梦而已.告诉自己那是梦比睁开眼睛清醒得还快,是真的.