我恐高有救吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 00:37:55

我是爬高腿软型的，不敢从高处往下看，而我的女朋友喜欢去游乐场玩比较刺激的游戏，尤其是太阳神车，过山车之类。。。我坐摩天轮都肝颤呢，更别说坐太阳神车了。。。。可是我得陪女朋友去玩太阳神车，该如何克服。。。

买个眼罩，坐上去，戴上，感觉停了一会了，摘下，下车。继续进行下一项刺激活动就ok了。
恐高症只是一种心理暗示导致的精神紧张，需要适应，保持心态的平和，锻炼身体，或者学点武术之类的，等你对自己的身心有了高度的自信的时候这些就会消失了。

坐到位置上去腿在软也没事了。主要是后天克服，多在高的地方慢慢联系熏熏渐进